カフェキネシ100本ノック

Facebookで、カフェキネシ100本ノックというのをやっています。

どんなことかというと・・・↓

《カフェキネシ100本ノックのご紹介》

カフェキネシはひとつのテーマでのセッションが簡単で短いのでたくさんの事が調整出来ます。カフェキネシ100本ノックとはカフェキネシを1ヶ月で100回行う事です。

カフェキネシ100本ノックで未来が変わった方、夢を叶えた方はたくさんいます✨

この時期、ご家族とセルフでzoomでカフェキネシ方達とアフターコロナ以降のご自分の未来への飛躍にお役立てください✨

カフェキネシのお師匠さまがFacebookでやっていたので、私もやってみています。

今、十数回やったところなのですが、なかなか調子が良いように思います(^^♪

私の場合、変化とか感じ方は実にゆっくりで・・・

やり始める前は、コロナの騒ぎとがあったりもして、ネガティブ思考MAXすぎて体調を崩すという…(^^;

かなりよろしくない状態だったのですが、

ストレス(気になっていること、気にしちゃっていること)を身体に聴いて

アロマを嗅いで

気づきを得ていく(←分からない時はそのまんまでもOK♪)

といった手順をやるだけ(*´з`)

気づいたら、ネガティブ思考が随分落ち着いて、なんだか視界がスッキリしたようなそんな感じです。

気持ちが少し整ってくると、感じ方が変わってきて随分楽になるのかな。

沢山の「カラダやココロ」の病気・不調に影響を与えているといわれているストレス。

溜め込んで「カラダやココロ」に与えてしまうかもしれない影響を減らしていけたら、毎日の生活も随分楽チンになりそうじゃないですか？

毎回Facebookで記録するように書いてたのですが、

何をテーマにしていたかとか、どんなことを気にしていたとか、

ちょっと照れくさいなと感じていることもあり(*/ω`*)っ))

気持ちがあふれて長文になっちゃいそうなものは、ブログの方できちんと書いていこうかななんて思ってみてます。

またこちらものぞいてみてくださいね(^^)/

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