2020.08

8月にも入り、毎日暑い日が続いてますがお変わりありませんか？私の家での涼み方はもっぱら扇風機なのですが、暑いからと風を浴びまくっていると、身体が冷たく重くなる感じがするので、何かケアしていかないといけないなと思っているところです(^-^;ケアといえば！私が現在、のんびりと取り組んでいる「カフェキネシ100本ノック」これは、カフェキネシでセルフケアを100回していくぞー！ということなのですが。／セルフケアって、地味だけども調子よいかもー＼と実感しているところです( *´艸｀)子供のイヤイヤにイラつかず付き合えるようになったりとか。(笑)前なら気になっていたモヤモヤしちゃうことが気にならなくなってきたりとか。ここ最近また増えてきているコロナなんかも、前は具...